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お米と混ぜて炊くだけでのヘルシーなこんにゃくごはんです 【まとめ買いでお得セット】マンナンヒカリ【業務用(1kg)】×3袋セット【P2】

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3386円

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商品説明「マンナンヒカリ」は健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適の米粒状加工食品です。お米と混ぜて炊くだけで普通のごはんに比べて30%糖質・カロリーカットできます(※)。
食物繊維はごはんの10倍
(※)30%糖質・カロリーカットは、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯(炊き上がり2合)した場合です。「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」水稲めし・精白米参照

【おいしい炊き方】
【炊きあがり2合の場合 (30%糖質・カロリーカット、食物繊維はごはんの10倍)】
1.お米1合(150g)だけを洗って水切りします。(マンナンヒカリは洗わないでください。)
2.マンナンヒカリ75gを洗わずに加えます。
3.炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。(水が白く濁りますが、問題ありません。)
4.炊いたあとに軽くかき混ぜ、ほぐしてからお召し上がりください。

【炊きあがり3合の場合 (20%糖質・カロリーカット、食物繊維はごはんの7倍)】
1.お米2合(300g)+マンナンヒカリ75gに、3合目盛りまで水を加え、炊飯します。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安はマンナンヒカリ75gにつき250ccです。
お米や炊飯器によりやわらかく炊きあがることがあります。
柔らかすぎる場合や新米の場合は、水の量をやや少なめにして炊飯するのがコツです。
原材料・成分でんぷん、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)
メーカー名大塚食品
広告文責丸一物産株式会社 連絡先 0120-43-4893 











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